Bootcamp Team trainer
Amit Ramautar

Amit Ramautar';
Hallo allemaal! Mijn naam is Amit Ramautar, ben 23 jaar en woonachtig in Den Haag. Ik ga beginnen met bootcamp lessen geven en heb er onwijs veel zin in. Ik ben altijd actief geweest in de sportwereld als sporter/trainer en kom uit een echte sportfamilie. Daarnaast heb ik in het verleden de opleiding Lifestyle/Sport en bewegen afgerond en ben ik nu student Fysiotherapie in Leiden.

Ik heb ervaring in de voetbalwereld en de hardloopwereld. Al op jonge leeftijd ben ik begonnen met voetballen. Snel kwam ik erachter dat ik trainer wilde worden en jongere voetballers wilde leren voetballen volgens een missie, visie en beleidsplan. Op mijn 17e heb ik mijn trainersdiploma's gehaald binnen de KNVB. Ook stoom ik mezelf elk jaar klaar voor de CPC 21 KM. Ik ben regelmatig in de duinen van Kijkduin te vinden waar ik het ook heerlijk vind om hard te lopen. Naast deze 2 sporten ben ik ook veel bezig met het geven van personal training aan familie en vrienden. Dit doe ik als hobby en ik vind het heel mooi om te zien als er progressie wordt geboekt. Ik stem de doelstellingen af aan de hand van de wensen. Ik zal altijd realistisch zijn in mijn onderbouwingen waarom ik iets doe. Ik hoop met dit werk mijn sportieve ervaringen nog meer uit te breiden en om nog meer kennis op te doen op gebied van trainer zijn waardoor ik mezelf ook meer zal ontwikkelen.

In mijn bootcamp trainingen kunnen mensen verwachten dat ik zal werken aan het totale plaatje. Hiermee bedoel ik bijvoorbeeld dat er voldoende variatie zal zijn binnen mijn lessen. We gaan ons niet specifiek op de spierkracht richten bijvoorbeeld maar coƶrdinatie, stabiliteit en uithoudingsvermogen zullen ook centraal staan. Tijdens mijn lessen, wanneer iedereen aan het werk is ben ik als trainer dynamisch. Ik loop altijd langs en geef persoonlijk informatie en advies. Ik geloof dat dit toch een betere effect heeft. Bij mij is het niet de bedoeling dat de sporters zich alleen de dag na het sporten lekker voelen maar de hele week. Ook zal ik tijdens mijn lessen informeren en adviseren met betrekking tot klachten, voeding en bewegen. Mochten er vragen zijn kunnen de sporters mij altijd benaderen om de vragen te stellen. Ik probeer altijd zo realistisch mogelijk antwoord te geven.

Volgens mijn sporters/sportsters ben ik communicatief en sociaal heel sterk, straal ik dit uit en breng het over op anderen. Daarnaast ben ik als trainer dynamisch ingesteld. Stil staan zal nooit voorkomen bij mij. Ook probeer ik de lessen altijd zo gezellig en vrolijk mogelijk te maken. We zijn dan wel aan het knallen maar dat betekent niet dat er niet gelachen mag worden. Wat mij ook een goede trainer maakt is dat ik beschik over een grote portie kennis op gebied van het bewegingsapparaat, sport/bewegen en voeding. Ik informeer en geef graag adviezen over de oefeningen zodat jij het maximale uit de oefeningen kunt halen. Hierdoor krijg je een voldaan gevoel en heb jij maximaal getraind.

Zie ik je snel in mijn trainingen?


Kennismaken? Neem een proefles!

Wil je graag kennismaken met Bootcamp Team? Schrijf je dan in voor een gratis proefles zonder verplichtingen.

Trainen bij Amit

Wil jij bij Amit een Bootcamp Team training volgen? Hier vind je alle lessen bij deze Bootcamp Team Trainer.

Aanstaande trainingen

Zondag 14-11
10:20 - 11:20
Bootcamp
De Verademing - Den Haag
Bootcamp door trainer: Amit Ramautar
Beschikbare plaatsen: 21