Op dit moment studeer ik Fysiotherapie aan de Hogeschool Rotterdam. De dingen die ik op deze opleiding leer probeer ik ook in mijn lessen te verwerken om net die nieuwe trainingsprikkel te kunnen geven.
In mijn les heb ik twee doelen; het eerste doel is natuurlijk om de mensen te prikkelen met mijn training. Voor mij is het belangrijk dat mensen na de training echt het gevoel hebben dat ze iets hebben gedaan en er weer tegenaan kunnen.
Het tweede doel dat ik heb in mijn lessen is een fijne sfeer creƫren, een sfeer waarin het niet uit maakt of je iets fout doet of niet. Waarin het niet uit maakt of jij super afgetraind bent of juist helemaal niet afgetraind, JIJ bent hier en daar mag je super trots op zijn.
Bij mijn bootcamp trainingen kunnen mensen een redelijk pittige training verwachten. Echter zal het begrip 'pittige training' voor iedereen anders zijn dus zal ik er voor zorgen dat iedereen op zijn eigen niveau traint. Het zullen gezellige lessen worden, maar ook hard werken.
Ik kan makkelijk het niveau aanpassen van een training. Verder sta ik altijd open voor een praatje. Zie ik je snel bij mijn lessen?!
Wil je graag kennismaken met Bootcamp Team? Schrijf je dan in voor een gratis proefles zonder verplichtingen.
Wil jij bij Jack een Bootcamp Team training volgen? Hier vind je alle lessen bij deze Bootcamp Team Trainer.