Ik vind het belangrijk om fit en sterk te zijn en help graag anderen hetzelfde te kunnen doen. Zelf doe ik nog steeds groepslessen, pilates, krachttraining en vind ik het heerlijk om buiten te trainen. Afgelopen jaar heb ik meegedaan aan mudmasters en een halve marathon gelopen.
Ik vind het belangrijk om het hele lichaam te trainen. Alle spiergroepen maar ook conditie en kracht. Daarnaast wil ik dat iedereen goed beweegt en zo het beste uit de training haalt. Ik heb genoeg opties voor beginnende deelnemers of deelnemers met blessures.
Met mijn positieve karakter ga ik jou door de training helpen op jouw niveau zodat je met een voldaan gevoel naar huis gaat. Zie ik je snel?
Wil je graag kennismaken met Bootcamp Team? Schrijf je dan in voor een gratis proefles zonder verplichtingen.
Wil jij bij Janneke een Bootcamp Team training volgen? Hier vind je alle lessen bij deze Bootcamp Team Trainer.
